Что происходит с организмом женщины после родов?

Фото: Photo by form PxHere

Нагрузки, которые он испытывает, не заканчиваются в момент родов. После этого женщину ждёт послеродовый период восстановления, состоящий из двух этапов.

Первый этап проходит ещё в роддоме, под наблюдением врачей и медицинского персонала, и занимает около двух часов. Второй этап – это от шести до восьми недель, за которые перестраивается весь организм. На полное же восстановление уходит до одного-двух лет.

Матка родившей женщины сразу после родов весит около килограмма, а уже через два месяца её вес составляет всего 50 граммов. Кровяные выделения длятся с момента рождения ребёнка до шести недель.

Опасным последствием родов является дисбаланс гормонов в организме женщины. Выявить его можно по ряду признаков: это повышение потоотделения, послеродовая депрессия и апатия, или, напротив, повышение раздражительности, выпадение волос или их чрезмерное появление на теле. Также на дисбаланс могут указывать повышенная утомляемость, резкий перепад веса и снижение либидо. Привести гормоны в норму поможет врач, выписав нужный препарат.

Другая проблема, возникающая после родов – недержание мочи. Обычно на это последствие жалуются женщины, родившие второго или последующих детей. Источник этой проблемы – ослабление мышц тазового дна. Эффективно справиться с недержанием помогут специальные физические упражнения.

При проблемах с нервной системой после родов – повышенной тревожности, нервных срывах, - женщине рекомендуется обратиться за поддержкой к психологу.

Правильное восстановление после родов во многом зависит от настроя самой мамы. Главное – помнить о том, что на любые проблемы или отклонения от нормы не стоит закрывать глаза. Привести здоровье и тело в порядок помогут профессионалы – врачи и тренеры, которые мягко и грамотно проведут молодую маму по этому пути.